حياتنا

كيف يتم العزل المنزلي للوقاية من فيروس كورونا؟

تطالب كثير من الحكومات شعوبها بأن يعزلوا أنفسهم إذا كانوا مصابين بفيروس كورونا، ولكن هناك الكثير من القواعد الصارمة التي يجب اتباعها..

يُطلب من آلاف الأشخاص من أعلى وأسفل البلاد أن يعزلوا أنفسهم، خاصة في العديد من الدول مثل بريطانيا التي تحاول بشدة احتواء الفيروسات التاجية.

مع تأكيد حالات جديدة من COVID-19 كل يوم ، تتخذ الحكومة خطوات لمحاولة منع المزيد من الوفيات المأساوية.

يُطلب من الناس البقاء في منازلهم لمدة 14 يوماً، خوفاً من أن يصابوا بالمرض المميت، وهناك الكثير من القواعد التي يجب عليهم اتباعها.

في حين أن هذا أمر واضح جداً لأي شخص يعيش بمفرده، إلا أنه قد يكون صعباً للغاية للعائلات والأشخاص في منازل مشتركة.

على الرغم من أن فكرة الاسترخاء في غرفة المعيشة معاً جذابة، إلا أن المبادئ التوجيهية الحكومية تقول لابد أن تبقى بمفردك ولا يمكنك الاختلاط.

يجب على الأشخاص المتضررين البقاء في المنزل طوال الوقت. هذا يعني أنهم لا يستطيعون الذهاب إلى العمل أو المدرسة.

يجب عليك البقاء في غرفة جيدة التهوية مع نافذة يمكن فتحها.

إذا كنت بحاجة إلى طعام أو لوازم أخرى ، فلا يمكنك الخروج والحصول عليها، ويجب أن تطلب من العائلة أو الأصدقاء توصيلها إليك، بما يتطلب عليك البقاء في غرف معينة في المنزل.

إذا أمكن، يجب أن يكون للشخص المعزول حمام خاص به لا يستخدمه أي شخص آخر في المنزل.

إذا لم يكن لديك التسهيلات لذلك ، فعليهم دائماً محاولة استخدام حمام خاص، وفي حالة مشاركة الحمام، يجب على الشخص المعزول تنظيفه بنفسه بعد كل استخدام. لا يجب مشاركة المناشف ، كما يجب أن يكون لديهم أطباقهم الخاصة، والنظارات وأدوات المائدة.

يجب غسل الأطباق وأدوات المائدة في غسالة الصحون، إن أمكن، إذا كنت تعيش مع شخص في الحجر الصحي الذاتي ، يُنصح بغسل يديك بانتظام بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، يجب أن يتم ذلك أيضاً في كل مرة تتواصل فيها مع الشخص أو تلمس شيئاً قد لمسه.

فيروس كورونا

لابد من ارتداء قناع الوجه، عندما تكون في نفس الغرفة مع أشخاص آخرين – بما في ذلك الأطباء والطاقم الطبي الآخر، يُسمح فقط للأشخاص الذين يعيشون معك بالدخول إلى المنزل. يجب أن تتم جميع الاتصالات عبر الهاتف أو من خلال وسائل تقنية أخرى، إذا قام شخص ما بالتخلي عن الإمدادات فيجب تركه بالخارج. ويجب أن تكون القمامة مزدوجة الأكياس ولا يمكن التخلص منها. يجب حفظ الأكياس حتى انتهاء الحجر الصحي.

ولضمان الحصول على سلامة مثالية لصحتك يجب تنظيف كافة المنتجات التي تصل إلى منزلك، ويجب الانتباه جيداً أن التحدث وحده يطلق المزيد من الرذاذ غير مرئي يحمل العديد من جزيئات فيروس كورونا، لذا يجب الانتباه جيداً لتلك النقطة.

ولكن إذا قررت الخروج من المنزل يجب ارتداء جوانتي طبي يفضل تغيره كل ساعة، وعدم الخروج دون ارتداء كمامة على أنفك وفمك، ويجب الاحتفاظ بزجاجة كحول لتعقيم اليدين.

فيديو مقترح:

التعليقات
الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق